D’estate ce l’abbiamo messa tutta per ritrovare la forma fisica: abbiamo mangiato alimenti sani, abbiamo fatto sport, bevuto tanta acqua. E ora che è ripresa la nostra vita normale, che gli impegni si susseguono senza…
Posts tagged Alimentazione
Piatti pronti da congelare
Se vi capita di arrivare a casa all’ultimo minuto e dover preparare il pranzo o la cena, solo per voi o per tutta la famiglia, sapete che avere una scorta di pasti già preparati è…
Risparmiare sulla spesa
Fare la spesa in tempo di crisi è un’esperienza diversa rispetto a quella a cui eravamo abituati: solo 10 anni fa, entrando in un qualsiasi supermercato, si vedevano carrelli pieni e quasi nessuno – se…
50 ricette con la zucca
La zucca è un ortaggio molto amato dai bambini, grazie al suo colore invitante e al suo sapore dolce. Si sposa bene con ricette salate e dolci, accompagnandoci per tutto l’inverno. Di solito, compro una…
50 ricette di risotti per bambini e per tutti
Il risotto è uno dei miei piatti preferiti. Mi piace mangiarlo, mi piace comprare il riso adatto, mi piace cucinarlo. Aspettare che cuocia, bagnarlo con il brodo, girarlo: sono tutti atti d’amore, con l’amore si…
Come far mangiare la frutta ai bambini
I bambini spesso hanno un rapporto conflittuale con la frutta. A volte diventa impossibile far mangiare loro la frutta. Mia nonna mi ha insegnato alcuni trucchetti per trasformare un momento difficile da gestire in una…
Come fare la conserva di pomodoro
Conserva di pomodoro per me significa estate, nonna, antiche emozioni. Infatti è sempre stata la mia nonna paterna la fornitrice ufficiale di passata di pomodoro per l’inverno. A volte veniva a trovarci dalla Toscana…
Insalata vegana di tofu e avocado
Un pranzo d’estate, una terrazza sul mare e la voglia di un piatto saporito e leggero, che poi se è anche vegano è pure meglio! Questa è una semplicissima ricetta vegana a base di tofu…
25 ricette al barbecue per tutta la famiglia
Con la primavera e le nostre gite in campagna abbiamo scoperto di amare il barbecue in tutte le sue forme. Già, perché l’ammerigano BBQ non è solo bisteccone con l’osso e scottadito, ma può comprendere…
La ricetta del polpettone vegetariano
D’estate mangiamo volentieri cibi freddi, comodi perché si possono preparare in anticipo e consumare in spiaggia, in gita in montagna o la sera dopo una giornata all’aria aperta. Per la festa in spiaggia di suo…
