I medici consigliano alle future mamme di tenersi in forma. Oltre all’importanza dell’alimentazione in gravidanza, non bisogna dimenticare che anche lo sport in gravidanza ha molti effetti benefici su mente e corpo. Bisogna capire…
Posts tagged Gravidanza
Alimentazione in gravidanza: cosa NON mangiare
In gravidanza è molto importante che la futura mamma abbia un’alimentazione sana e varia. I principi nutritivi contenuti negli alimenti che la donna mangia passano, attraverso la placenta, al feto. Alcuni elementi sono indispensabili per…
Alimentazione in gravidanza: cosa mangiare
Una volta si diceva che una donna incinta dovesse mangiare per due. Con le nuove conoscenze in termini di alimentazione e fabbisogno energetico, si sa invece che la dieta in gravidanza deve prevedere circa 200…
Come affronterei la gravidanza oggi
Sono passati 5 anni e 3 mesi dalla mia ultima gravidanza. Da allora la mia vita è cambiata, ma in primis sono cambiata io. Da ventinovenne neomamma sono diventata una quasi trentacinquenne che, non solo…
Ottava settimana di gravidanza
L’ottava settimana di gravidanza segna l’ingresso nel terzo mese. Sintomi ottava settimana di gravidanza Sulla pelle potrebbero comparire dei segni rossastri, denominati angiomi stellari, che sono vasi sanguigni superficiali che si sono ingrossati a…
Settima settimana di gravidanza
Settima settimana di gravidanza: siamo a metà del secondo mese di gestazione. Ormai la gravidanza è stata scoperta dalla futura mamma, che ha un periodo di quiete durante il quale deve abituarsi alla nuova condizione…
Sesta settimana di gravidanza
Sintomi sesta settimana di gravidanza Le reazioni emotive, di cui non abbiamo ancora parlato nelle settimane precedenti, giocano brutti scherzi in questo primo trimestre.. Sbalzi d’umore e passaggi repentini dall’eccitazione all’ansia sono da ricondurre alla…
Che mamma sarò?
Ce lo siamo chieste tutte, guardando una scena isterica di un bambino in spiaggia quando avevamo 15 anni o osservando una donna allattare il suo neonato. Che scelte farò come mamma? Quale sarà la mia…
Quinta settimana di gravidanza
La quinta settimana di gravidanza segna l’ingresso nel secondo mese di gestazione. Sintomi quinta settimana di gravidanza La nausea mattutina, se non ancora sorta, potrebbe irrompere nella vostra quotidianità. Anche se non osservabile, l’utero sta aumentando…
Quarta settimana di gravidanza
Per le donne che hanno un ciclo regolare, la quarta settimana di gravidanza è quella in cui ci si può accorgere che qualcosa è diverso rispetto agli altri mesi: il ciclo mestruale non si presenta….
